Har insett att jag ställt för höga krav på mig själv ang viktnedgången.

Jag använder mig av shapeup och hade satt 1.5 kg i veckan. Nästan varje dag fick jag kruxa och ha ångest att jag gått över det jag fick äta. Jag har nu ändrat till 1 kg i veckan istället, det får ta tid men på detta vis hoppas jag kunna vara nöjd med mig själv vid dagens slut!

Så nu börjar vi om, gör om gör rätt

 

Jenny

28 augusti 2013 22:22

Hellre skynda långsamt framåt än falla tillbaka hårt. Lycka till, kram!

http://jennysnuzie.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bilden kom visst inte med. Här är den igen

Sådär, då ligger man i sängen. Lika bra att lägga sig tidigt så man klarar av en eventuell skräpnatt igen. Jag har börjat hitta undanflykter för promenad. På morgonen är jag för trött, på dagen står solen för högt, efter middagen kan jag inte gå ...

Usch vilken natt, dom blir bara värre och värre. Var upp en gång i halvtimmen, ibland mer och tröstade ledset barn. Det första jag gjorde imorse var att ringa BVC och få klartecken att ge Alvedon om det blir en till sånhär natt. Sen ska jag möble...

Kommer ni ihåg när jag i somras skrev att Ella höll på att få en tand? Det stack ut ett litet korn? Nåväl, den försvann igen. Nu har hon sovit dåligt i två veckor, sista dagarna har humöret varit hemskt och hon har dregglat. Hon som aldrig dreggl...